Di solito mangio a casa, ma a volte vado al ristorante con gli amici.我通常在家吃饭，但有时和朋友去餐厅。
要说明某件事多久发生一次，意大利语使用频率副词，例如 sempre（总是）、spesso（经常）和 mai（从不）。它们是简短、不变化的词，在现在时中通常放在动词后面。
一句话总结： sempre → di solito → spesso → a volte → raramente → mai，从“一直”到“完全没有”。搭配动词：Studio spesso la sera. mai 放在动词后面时，动词前要加 non：Non studio mai la sera.
汉语的频率副词通常放在动词前面（我总是在家吃饭），意大利语通常放在动词后面（Mangio sempre a casa）。汉语的“从不”本身就带否定意思（我从不抽烟），而意大利语的 mai 放在动词后面时要和 non 一起用：Non fumo mai.
常用副词
| 意大利语 | 意思 | 例句 |
|---|---|---|
| sempre | 总是 | Maria beve sempre il tè.（玛丽亚总是喝茶。） |
| di solito（也说 normalmente） | 通常 | Di solito esco alle otto.（我通常八点出门。） |
| spesso | 经常 | Vado spesso al cinema.（我经常去看电影。） |
| a volte（也说 qualche volta、ogni tanto） | 有时 | A volte mangiamo fuori.（我们有时在外面吃饭。） |
| raramente（也说 di rado） | 很少 | Guardo raramente la TV.（我很少看电视。） |
| mai | 从不 | Non fumo mai.（我从不抽烟。） |
A volte、qualche volta 和 ogni tanto 的意思相近。Ogni tanto 常常带有“隔一阵子”的意味，间隔更长。
放在哪里
在现在时的句子里，副词通常放在动词后面：
- Mangio sempre a casa.（我总是在家吃饭。）
- Parlo spesso con Anna.（我经常和安娜聊天。）
- Siamo raramente stanchi.（我们很少觉得累。）
和 essere 连用时，副词同样放在动词后面、其他成分前面：Marco è sempre in ritardo.（马可总是迟到。）
在以后会学到的复合时态里，sempre 和 mai 这类短副词通常放在助动词和过去分词之间：Ho sempre mangiato a casa. Non ho mai fumato.
di solito、a volte、ogni tanto 这类较长的表达位置比较灵活，可以放在句首，也可以放在句末：
- A volte vado a piedi. ／ Vado a piedi a volte.（我有时步行去。）
- Di solito leggo la sera. ／ Leggo la sera, di solito.（我通常在晚上读书。）
mai 要和 non 搭配
Mai 的意思是“从不”，但放在动词后面时，动词前要加 non，和用 non 表示否定中的其他否定词一样：
- Non mangio mai carne.（我从不吃肉。）
- Marco non è mai a casa.（马可从不在家。）
Mai 也可以单独回答问题，不加 non：Vai spesso al mare? — Mai.（你经常去海边吗？——从不。）
询问频率
询问频率用 quanto spesso 或 ogni quanto：
- Quanto spesso vai in palestra?（你多久去一次健身房？）
- Vado in palestra due volte alla settimana.（我每周去两次健身房。）
要说明具体频率，可以用 ogni 或 volte 加表示时间的词：
- ogni giorno ／ tutti i giorni（每天）
- ogni settimana（每周）
- una volta al mese（每月一次）
- due volte alla settimana（每周两次）
常见错误
- ❌ Mangio mai carne. → ✅ Non mangio mai carne.（mai 在动词后面时要加 non）
- ❌ Io mai non mangio carne. → ✅ Non mangio mai carne.
- ❌ 想说“我从不吃肉”却说 Non mangio sempre carne. → ✅ Non mangio mai carne.（non … sempre 的意思是“不总是”）
- ❌ Ogni giorni studio. → ✅ Ogni giorno studio.（ogni 后面用单数）
小检测
哪个词合适？
- “我早上总是喝咖啡。”→ Bevo ____ il caffè la mattina.
- “我从不看电视。”→ ____ guardo ____ la TV.
- “我们有时去海边。”→ ____ andiamo al mare.
- “安娜经常很累。”→ Anna è ____ stanca.
- “我每周去两次健身房。”→ Vado in palestra ____ alla settimana.
- Non mangio sempre carne. 是什么意思？
显示答案
- sempre 2. Non guardo mai 3. A volte（或 Qualche volta、Ogni tanto） 4. spesso 5. due volte 6. “我不是总吃肉。”这和“从不”不是一回事：要说“从不”，用 Non mangio mai carne.
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要点
- sempre、di solito、spesso、a volte、raramente、mai 说明某事发生的频率；这些词本身不变化。
- 在现在时中，短副词通常放在动词后面；di solito 和 a volte 也可以放在句首。
- Mai 在动词后面时要加 non：Non mangio mai carne.
- Non … sempre 的意思是“不总是”，不是“从不”。
- 询问用 quanto spesso，回答用 ogni giorno、una volta al mese、due volte alla settimana。
